טיפוח ידיים וציפורניים

מריחת קרם ידיים

קרמי ידיים עדיפים על קרמים לגוף בכמה היבטים. לרוב, הם עמידים יותר ועבים יותר בטבעם.

במידה ויש לך עור יבש במיוחד, כדאי להשתמש בקרם ידיים על בסיס שמן. מרכיבים כמו גליצרין, וחומצות אלפא הידרוקסיות מועילים מכיוון שהם פועלים כחומרי לחות. מרכיבים אלו ואחרים בקרמי ידיים מושכים את הלחות מהאוויר לעור שלך, ובכך הם מטפלים בעור היבש בידיים.

כאשר השכבה העליונה של העור שלך מתייבשת עקב מחסור במים, התוצאה היא סדקים על פני השטח ומרווחים בין תאי העור. החומרים המרככים בקרמי הידיים פועלים כחומרי ריכוך הממלאים את החללים הריקים בין תאי העור שלך. ובכך קרמי הידיים הופכים את העור שלך לחלק יותר.

מריחת קרם הגנה על כפות הידיים

טיפוח כפות הידיים כולל גם מריחת קרם הגנה על הידיים. כמו שחשוב שיהיה לך קרם הגנה לפנים מומלץ שיהיה לך גם קרם הגנה לגוף. וחשוב שתקפידי למרוח את מקדם ההגנה על הידיים – אם חשוב לך טיפוח עור הידיים. כי כמו שאם לא נשים קרם הגנה על הפנים – אז תהיה לנו יותר פיגמנטציה וקמטים בפנים. כך גם אם לא נשים קרם הגנה על הידיים – אז יש יותר סיכוי שנחווה פיגמנטציה בידיים או קמטים בגב כפות הידיים.

פילינג לידיים

אחת לשבועיים או חודש – כדאי לעשות פילינג לידיים. בדיוק כמו שכדאי לעשות פילינג לגוף כדי להסיר תאי עור מתים – כך גם עבור הידיים. זה יעזור לך להשיג עור חלק ונעים יותר בכפות הידיים. הכוונה בעיקר לגב כף היד החיצונית – בה נוהגים לצוץ קמטים בידיים או פיגמנטציה בידיים עם הגיל.

שתיית מים מרובה ותזונה נכונה

שתיית מים מרובה ותזונה נכונה חשובה עבור כל היבט בטיפוח. זה חשוב לטיפוח השיער, לטיפוח הפנים וגם לטיפוח ידיים וציפורניים. זה יעזור לעור הידיים להיראות חלק יותר, ויגרום לעור להיות בעל מרקם נעים יותר. וזה יסייע במניעת הופעת קמטים בידיים. ותזונה נכונה תעזור לעור הידיים להיות בריא יותר ולציפורניים להיות חזקות יותר.

טיפוח הציפורניים

כמו שחשוב להשתמש באמבט לרגליים לפני גזיזת ציפורניים ברגליים, כך גם בעור הידיים. לכן עשי מקלחת במים פושרים לפני טיפוח וגזירת הציפורניים, או שטפי או השרי את הציפורניים במים חמימים למשך כמה דקות בודדות. מבחינת לק ג’ל – אין בעיה לעשות את זה, אבל אם מרגישה שהציפורניים צריכות שיקום – תני להן את השיקום שהן צריכות. ואם את צריכה להסיר לק ג’ל בבית ולא יודעת איך – קראי את המאמר על איך להוריד לק ג’ל בבית.
ובמידה והציפורניים חלשות – תשימי לק לחיזוק הציפורן. וכמו שחשוב לשמור על ציפורניי הרגליים מבין פטרת בציפורניי הרגליים או מפני ציפורן חודרנית – כך גם מבחינת ציפורניי הידיים. גם אותן חשוב לשטוף בקביעות וביסודיות. וגם אותן צריך לטפח בזהירות – מבלי לפגוע בעור מסביב לציפורן שמגן עליה.