מתכון לקינואה - איך מכינים קינואה טעימה במיוחד

רוצה לדעת איך להכין קינואה עם גזר ובצל? הגעת למקום הנכון.

אם אתם רוצים לדעת איך מכינים קינואה טעימה עם גזר ובצל – המאמר הזה הוא בדיוק בשבילכם. במאמר זה תמצאו מתכון לקינואה הכי טעימה שיש. מדובר במתכון הכי פשוט שקיים – כל מה שצריך זה רק גזר ובצל, וקצת תבלינים. כ-10 דקות הכנה, והנה יש לכם ארוחת צהריים או ארוחת ערב מושלמת שהיא בריאה, משביעה וטעימה, במינימום מאמץ.

מצרכים למתכון לקינואה :

2 כוסות קינואה (400 גרם)
1 בצל לבן גדול
4 שיני שום 
2 גזר גדול או 4 גזרים קטנים
כפית שטוחה של כמון

אפשר להוסיף גם:

חצי כפית אבקת מרק עוף
חצי כפית אבקת שום
קמצוץ פלפל שחור
וקמצוץ של כורכום

מתכון לקינואה

איך מכינים קינואה טעימה

להלן 6 השלבים שילמדו אתכם איך להכין קינואה עם בצל וגזר:

1. מקלפים את הבצל והשום, ושוטפים. ואז קוצצים את הבצל ושיני השום לקוביות קטנות.

2. מקלפים, שוטפים וקוצצים את הגזר לקוביות קטנות.

3. מחממים סיר עם שמן, ומטגנים את הבצל והשום כדקה עד להשחמה קלה במיוחד.

4. מוסיפים את הגזר ומטגנים בסיר על אש קטנה יחסית, תוך כדי ערבוב, במשך כשתיים או כשלוש דקות נוספות.

5. מוסיפים שתי כוסות קינואה ומטגנים את הקינואה עם הבצל, השום והגזר במשך כשתי דקות נוספות.

6. מוסיפים ארבע כוסות מים חמים, ומשאירים לבישול על אש בינונית למשך כ-5 עד 10 דקות נוספות.

תטעמו תוך כדי, ותעצרו את האש כשזה מרגיש לכם מוכן וטעים.

עד כאן לפוסט זה על מתכון לקינואה 🙂

ואם אתם כבר כאן, אולי תתעניינו גם במתכונים הבאים:
אנטריקוט בתנור
סלמון בטריאקי
מתכון לשקשוקה
מרק ירקות הכי טעים

קרדיט: התמונה בפוסט נלקחה מכאן.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים שאולי תאהבי ...

רוצה ללמוד איך ליצור סטוריז מושלמים לאינסטגרם?

קורס עיצוב סטוריז באינסטגרם

תזיני את המייל שלך וקבלי קורס עיצוב סטוריז לאינסטגרם בחינם!